Termékek Menü
0

7 dolog, amit soha ne tegyél a bőröddel

Rossz szokások, melyekkel csak ártasz a bőrödnek - Idén végre hagyj fel velük!

szépségápolás, természetes kozmetikumok, egészséges bőr, arcápolási rutin, fiatal bőr, natúrkozmetikum, ránctalanító krém, hidratáló krém, ráncfeltöltő, feszesítő, lifting, száraz bőr, anti-aging, helia-d

A bőrápolás egy idő után rutinok sora még akkor is, ha mondjuk az évszakok váltakozásával szoktunk beépíteni új módszereket is. Sajnos gyakran előfordul, hogy éppen olyan szokásokat követünk minden nap, melyek károsak a bőrünknek csak nem is tudunk róla. Összegyűjtöttünk 7 olyan szokást, melyekkel jobb, ha felhagysz!

A bőrápolási rutinod legfontosabb lépése, amit SOHA ne felejts el!

1. Ne nyúlkálj az arcodhoz

Nem jó, ha nagyon gyakran megérinted az arcodat, pláne kézmosás nélkül, mert így sok baktérium kerülhet a bőrödre. Ugyanígy nem tanácsos nyomkodni a pattanásaidat és mitesszereidet sem ész nélkül, mert ezzel is csak a fertőzések terjedését és a hegek kialakulását segíted elő.

2. Nem figyelsz a napvédelemre?

Pedig kellene! Ráadásul nem is csak nyáron, de az év többi időszakában is. Nem is gondolnád, mennyire gyorsítja a bőr öregedését, ha túl sokat teszed ki védelem nélkül a napsugárzásnak, úgyhogy az utolsó krém amit felviszel, az SPF legyen.

szépségápolás, természetes kozmetikumok, egészséges bőr, arcápolási rutin, fiatal bőr, natúrkozmetikum, ránctalanító krém, hidratáló krém, ráncfeltöltő, feszesítő, lifting, száraz bőr, anti-aging, helia-d

3. Rendszertelen hámlasztás

A heti 2-3 bőrradírozás elengedhetetlen ahhoz, hogy rendszeresen eltávolítsd az elhalt hámsejteket. Ezzel hatékonyabban működnek majd a krémeid és elkerülheted a mitesszerek és pattanások kialakulását is. Arról nem is beszélve, hogy üdébb lesz a bőröd.

4. Még mindig cigizel

Tudjuk, hogy nehéz leszokni róla, de a bőröd érdekében is érdemes. Egyrészt pattanásokhoz vezethet, ugyanakkor gyorsítja az első ráncok megjelenését.

5. Egészségtelen ételeket fogyasztasz

A túlzottan feldolgozott élelmiszerek, illetve a gyorskaják gyakori fogyasztása és a sós nasik sem tesznek jót a bőrödnek. Fontos, hogy jó minőségű tápanyagokat és sok vitamint vigyél a szervezetedbe, ha gyönyörű bőrt akarsz.

szépségápolás, természetes kozmetikumok, egészséges bőr, arcápolási rutin, fiatal bőr, natúrkozmetikum, ránctalanító krém, hidratáló krém, ráncfeltöltő, feszesítő, lifting, száraz bőr, anti-aging, helia-d

6. Sokat stresszelsz

A hétköznapi stressz nem csak a lelkedet bántja, hanem a bőrödet is. Hamarabb megjelennek a ráncok és fénytelen, fakó lesz a bőrfelszín tőle. Rövid meditációkkal, jógával is megpróbálhatsz megszabadulni tőle, de érdemes szakemberhez is fordulni, ha nagy a baj.

7. Túl sok koffein, alkohol és cukor

Azt már mondtuk, hogy a sós nasik nem túl egészségesek a bőrnek, de így van ez a nagyon cukros ételekkel is. És míg a koffein vagy az alkohol kis mennyiségben rendben van, addig eltúlozva csak fáradttá teszi a bőrt és öregebbnek is tűnhet tőlük. A koffein például szűkíti a bőr ereit, ettől romlik a keringése.

Így kezdd a reggeli bőrápolást 20/30/40 évesen

Tartalomhoz tartozó címkék: blog