A svéd nők 7 tuti szépségtippje

Ezeket neked is érdemes kipróbálnod.

A svéd nők híresek szépségükről - mindig makulátlan és üde a bőrük, gyönyörű a hajuk. De mi lehet a titkuk? Összegyűjtöttük megjelenésük 7 alapvető titkát.

1. Kurkuma minden nap
 
Nagyon hamar felismerték és hasznosítják is a kurkuma jótékony hatásait. Ez a fűszer gyakorlatilag egy csodaszer a bőrápolásban: gyulladáscsökkentő, öregedésgátló, feszesít és elősegíti a kollagén termelését. A svéd nők kedvenc kurkumás pakolásukba egy teáskanállal kevernek belőle szintén egy-egy teáskanál mézhez, kókuszolajhoz és tejhez. a keveréket pedig 15-20 percre teszik az arcukra.

2. Extrém kéz és lábápolás
 
Mivel hazájukban nagyon hideg tud lenni, kiemelten figyelnek végtagjaik bőrének ápolására. Ez nem csa ka megfelelő krémek használatát jelenti, de bőrápoló olajokat i alkalmaznak, valamint láb- és kézfürdőt is igénybe vesznek. Érdemes erre neked is figyelned télen! Hiszen a kéz kiszáradt bőre öregnek hathat.


3. Északi bogyók
 
A Svédország területén megtermő bogyós gyümölcsök elképesztően egészségesek, és mivel több napfényt kapnak, mint hasonló társaik, sokkal több vitamint is tartalmaznak. Az itteni nők rengeteget fogyasztanak belőlük, mert tudják, hogy a vitaminbevitel a bőrre is jó hatással van. Lesd el azt tőlük úgy, hogy figyelsz arra, hogy a téli időszakban is pótlod a vitaminokat!

4. Szokatlan kincsek
 
Kedvenc kencéiket sokszor nem is a drogériákban, hanem például a gyógyszertárakban szerzik be és nem félnek az egyedi természetes hatóanyagoktól sem. Bátran próbálj ki te is szokatlan gyümölcsös krémeket, esszenciákat!

5. Szauna
 
Rendszeresen szaunáznak, amit neked is szokássá kéne tenned. A forróság és az aromák ugyanis nem csak bőrödet üdítik fel, de a hajadat is, ugyanakkor a közérzetednek is jót tesznek.

6. Alternatív olajok
 
A szokásos kókusz- vagy olívaolaj mellett kipróbálnak olyan növényi olajokat is, mint az avokádóból sajtolt verzió, amit tusolás után használnak. Te is bátran tesztelj újdonságokat, szőlőmagolajjal például nem lőhetsz mellé.

7. Sok hal és zöldség
 
Ebből a kettőből tényleg nagyon sokat és rendszeresen fogyasztanak, ami ránk, magyarokra nem annyira jellemző. Pedig például a tengeri halakkal omega 3 zsírsavakat juttathatsz a szervezetedbe, ami lassítja a bőr öregedését más egyéb jótékony tulajdonságai mellett.
Tartalomhoz tartozó címkék: blog
Főoldali termékajánló

Sejtmegújító
Nappali krém

A ránctalanító hatású argán őssejt a bőrfelszín
legmélyebb rétegébe, az irharétegbe
is képes bejutni.

Bővebben

Micellás Sminklemosó Víz
Gyengéden tisztítja és ápolja az arc bőrét.
Bővebben

Regenero Korpásodás elleni sampon
Hatékonyan tisztítja meg
fejbőrt a korpától, segít megakadályozni a
korpa újbóli kialakulását.

Bővebben

Kiszállítás 8000Ft fölött

INGYENES KISZÁLLÍTÁS
8000 FT FÖLÖTTI VÁSÁRLÁS ESETÉN!